Conversaciones con un espejo. - Parte IV- Dedicado a mi hijo cuando me pregunte como salir adelante cuando le rompan el corazón.

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-         -  Ha temblado mucho en el último tiempo.
-        -   Se llama activación del anillo  de fuego. Y está más activo que nunca. ¿Le temes a los temblores o terremotos?
-         -  Si. Mucho.
-        -   ¿Por qué?
-          - Porque me da miedo que ocurra algo peor.
-          - ¿En tu mente o en el espacio físico que habites mientras ocurre el fenómeno?
-          - No entiendo la pregunta.
-         -  El miedo es generado por la mente. No por el espacio donde habitas mientras ocurre un fenómeno como un terremoto. Por tanto, puede ocurrir un movimiento, un maremoto, un desastre, o un evento que provoque daño. No obstante, el miedo sigue en tu mente.
-          - Oh. Si. Le tengo mucho miedo a los desastres.
-          - ¿Piensas que un desastre podría destruir y finalmente acabar con vidas humanas?
-          - Lógico.
-          - ¿Y piensas que un desastre se podría evitar en cuanto al comportamiento de esas vidas humanas?
-          - Lógico.
-          - Entonces, ¿Por qué corres cuando ocurre un desastre?
-          - Porque tengo miedo.
-     - Lo entiendo. Ante el miedo tenemos dos opciones: o lo enfrentamos o corremos. Sin embargo, enfrentarlo trae mejores resultados que salir despavorida-mente a cualquier lugar.
-          -  ¿Por qué?
-        -   Por qué si enfrentas el miedo tienes más probabilidades de sobrevivir. En cambio, sino lo enfrentas tienes más posibilidades de morir.
-          - ¿Por qué?
-          - Porque primero se debe pensar y posteriormente actuar.
-          - No entiendo.
-          - El miedo o te ayuda a pensar o te ayuda a actuar.
-          - No entiendo.
-          - Siempre se debe pensar antes de actuar.
-          - Esa referencia si la entiendo.
-     -    Por tanto, no corras, sino que piensa como lograr no salir herido ante un evento de magnitudes catastróficas.
-          - Pero es muy ideal su ejemplo. ¿Quién piensa mientras ocurre un desastre?
-          - Una persona inteligente.
-          - No estoy de acuerdo. Ya que, quien actúa se salva. Sobrevive.
-      - Los animales sobreviven. Los animales actúan. Los animales son instintivos. Usted es un ser humano. Usted no es un animal. Usted no es una bestia. Usted es un ser humano. Los seres humanos no sobreviven. Los seres humanos planifican la vida. Los animales sobreviven. Los seres humanos con su comportamiento trascienden. Los animales no trascienden. Solo repiten. El ser humano no debería repetir. Debería crear.  
-    - Interesante. Es decir, que en vez de salir corriendo, gritando, chillando, sin rumbo, sin norte, ¿debo enfrentar la situación?
-          - Así es.
-          - Y para enfrentar la situación debo antes prepararme para saber cómo responder.
-         -  Así es.
-          - Entonces, existiría mayor probabilidad de vivir si planifico con mucha anterioridad como responder ante un desastre.
-          - Así es. Colocar el pensamiento a disposición de la vida.
-          - Entonces, la idea es que el miedo se pierde cuando pienso como enfrentarlo en vez de alejarme de él.
-         -  Así es.
-          - ¿Y funciona la misma estrategia para dejar de amar a alguien que te ha roto el corazón?
-          - Probablemente.
-          - …
-          - …

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